This heartfelt message emphasizes the benefits of embracing herbal remedies for better health. It highlights that using natural herbs can help reduce toxins in the body, promote overall well-being, and potentially extend one’s lifespan. Recognizing herbs as nature's gifts, the message encourages individuals to incorporate them into their daily lives for a healthier, more balanced lifestyle.
Alugbati or Alabati in Philippines, (also Phooi leAlugbati or Alabati in Philippines, (also Phooi leaf,Red vine spinach, Creeping spinach, Climbing spinach, Indian spinach, Philippine Spinach, Asian Spinach) is a perennialvine found in the tropics where it is widely used as a leaf vegetable.
There are two types of Indian Spinach, Red Indian Spinach and White Indian Spinach. Red indian spinach has more nutritional value compared to white indian spinach. This vegetable is rich in vitamin A, C and D and good for cooling the eyes. Any vegetable which gives a cooling effect to the eyes are categorized under the types of cooling foods. Those who suffer from frequent constipation are advised to eat Indian spinach as it will make tools soft and ease motion.
வாயில் உண்டாகும் புண்களைத்
துடைத்தொழிப்பதில் வல்லது.
Basella Alba
இந்தியர்களின் சாப்பாடுகளில் மிக முக்கிய இடத்தை இது பிடித்துள்ளது.மலம்இளகவும்,
உடல் குளிர்ச்சிக்கும் இதை பயன்படுத்தலாம்.
தங்கச்சத்து நிறைந்துள்ளதால் நமது நிறம் பொலிவுறும்.
When preparing porridge for children, it is good to add 2 to 3 leaves of Indian spinach into the porridge. The leaves are soft and tender and require minimum time to cook. Wash the leaves and cut the leaves into small pieces. Dry fry the leaves with grated coconut. This way of cooking will produce a very tasty dish.
Indian Spinach can be treated as a very good medicine to provide insufficient vitamins and minerals to men and ladies reproductive organs. Lack of sufficient vitamins and minerals in women’s egg and men’s sperm is very common today as many of us tend to eat foods which contain lots of chemicals.
Indian spinach is very easy to grow and can be grown in any type of soil.You can grow Indian spinach in a pot and have it grown in your kitchen or any suitable places. Since it is very cooling, do not eat it everyday. It is best to eat this vegetable 1 to 2 times a week.
Asthma patients are strictly forbidden to eat Indian spinach .This is because the cooling effect will increase kapa, i.e. more phlegm in the chest area. For those who are not suffering from asthma should include Indian spinach at least once a week as it is rich in nutritional value and has lots of health benefits.
Our immune system constantly produces substances (charged proteins called defensins) that target bacteria, fungi, and viruses. The immune cells release these defensins into the bodily fluids, where the “defensin cocktail” protects the body from assailants such as bacteria, fungi, and/or viruses. Defensins are about as old as insects; thus, they form an old component of our immune system, which means that they can be found throughout the entire animal kingdom.
Immune cells release these proteins in high concentrations to the eye fluid, saliva, lungs, and vaginal mucus, for example. These proteins can be found wherever our body fights intruders! The development of defensins only functions well in a healthy body. A healthy body is understood as balanced interaction among our organs. Thus, for example, the non-microbial digestion of food takes place in the small intestine, which the microbial digestion dominates in the colon; the colon is a fermentation organ, so to speak. When an “imbalance” develops between the colon and the small intestine, it may negatively affect defensin production. Decreased defensin levels result in less resistance against microorganisms.
வாயில் உண்டாகும் புண்களைத் துடைத்தொழிப்பதில் வல்லது.
An ethnomedicine survey in southern India revealed thatBasella alba is one of
the plants used for the treatment of apthae.
இந்தியர்களின் சாப்பாடுகளில் மிக முக்கிய இடத்தை இது பிடித்துள்ளது.மலம்இளகவும்,
உடல் குளிர்ச்சிக்கும் இதை பயன்படுத்தலாம்.
தங்கச்சத்து நிறைந்துள்ளதால் நமது நிறம் பொலிவுறும்.
Aphthae – those painful little things in the mouth –
How can they be cured?
An aphthae is a disease of the oral mucosa, or a type of mouth ulcer. Anyone who has ever had such a small lesion in the mucous membrane knows how unpleasant aphthae can be. Eating and drinking are impaired; in most cases, dental care suffers as well. Three different clinical manifestations exist: Minor ulcerations, major ulcerations, and herpetiform ulcerations. This differentiation is made on the basis of their appearance and localization!
Minor ulcerations are the most common form; these are flat round or oval ulcerations with a diameter of less than five mm. They normally occur on the flexible gingiva (the oral mucosa) and heal after one to two weeks without any scarring.
It is recommended to eat often this Indian Spinach
to be away from mouth ulcer.
Basella alba
(Pasalai Keerai)
Basella alba atau Malabar bayam malam Malabar
Alugbati atau Alabati di Filipina, (juga daun Phooi, bayam merah anggur, Bayam merayap, Bayam pendakian, bayam India, Bayam Filipina, Bayam Asia) adalah pokok anggur yang ditemui di kawasan tropika di mana ia digunakan secara meluas sebagai sayuran daun.
Terdapat dua jenis Bayam India, Bayam India Merah dan Bayam India Putih. Bayam indian merah mempunyai lebih banyak nilai pemakanan berbanding bayam indian putih. Sayuran ini kaya dengan vitamin A, C dan D dan baik untuk menyejukkan mata. Mana-mana sayuran yang memberikan kesan penyejukan kepada mata dikategorikan di bawah jenis makanan penyejuk. Mereka yang menderita sembelit kerap dinasihatkan untuk memakan bayam India kerana ia akan membuat alat lembut dan memudahkan pergerakan.
Basella alba-1.When preparing bubur untuk anak-anak, adalah baik untuk menambah 2 hingga 3 daun bayam India ke dalam bubur. Daun lembut dan lembut dan memerlukan masa minimum untuk memasak. Basuh daun dan potong daun menjadi kepingan kecil. Keringkan daun dengan kelapa parut. Cara memasak ini akan menghasilkan hidangan yang sangat lazat.
Bayam India boleh dianggap sebagai ubat yang sangat baik untuk menyediakan vitamin dan mineral yang tidak mencukupi untuk lelaki dan wanita organ pembiakan. Kekurangan vitamin dan mineral yang mencukupi dalam telur wanita dan sperma lelaki adalah sangat biasa hari ini kerana ramai di antara kita cenderung makan makanan yang mengandungi banyak bahan kimia .Bayam India sangat mudah untuk berkembang dan boleh ditanam di mana-mana jenis tanah.Anda boleh menanam bayam India dalam periuk dan membesar di dapur anda atau mana-mana tempat yang sesuai. Oleh kerana ia sangat menyejukkan, jangan makan setiap hari. Lebih baik makan sayur ini 1 kali seminggu.
Pesakit asma dilarang keras untuk makan bayam India. Ini kerana kesan penyejukan akan meningkatkan kapa, ia itu lebih dahak di kawasan dada. Bagi mereka yang tidak mengalami asma perlu memasukkan bayam India sekurang-kurangnyasekali seminggu kerana ia kaya dengan nilai pemakanan dan mempunyai banyak manfaat kesihatan.
Sistem imun kita sentiasa menghasilkan bahan (protein yang dipanggil defensin) yang mensasarkan bakteria, kulat, dan virus. Sel-sel imun melepaskan defensin ini ke dalam cecair badan, di mana “koktail defensin” melindungi tubuh daripada penyerang seperti bakteria, kulat, dan / atau virus. Defensin adalah kira-kira setua serangga; Oleh itu, mereka membentuk komponen lama sistem kekebalan tubuh kita, yang bermaksud bahawa ia boleh didapati di seluruh kerajaan haiwan.
Sel-sel imun membebaskan protein ini dalam kepekatan tinggi ke cairan mata, air liur, paru-paru, dan lendir vagina, contohnya. Protein-protein ini boleh didapati di mana-mana badan kita melawan penceroboh! Pembangunan defensin hanya berfungsi dengan baik dalam badan yang sihat. Tubuh yang sihat difahami sebagai interaksi seimbang antara organ kita. Oleh itu, sebagai contoh, pencernaan makanan bukan mikrobial berlaku di dalam usus kecil, yang penghadaman mikrob mendominasi usus besar; kolon adalah organ penapaian, jadi untuk bercakap. Apabila “ketidakseimbangan” berkembang di antara kolon dan usus kecil, ia boleh menjejaskan pengeluaran defensin secara negatif. Penurunan tahap defensin menyebabkan kurang tahan terhadap mikroorganisma.
Kaedah etnomedicine di India selatan menunjukkan
bahawaBasella alba adalah salah satu daripada
tumbuhan yang digunakan untuk rawatan apthae.
Aphthae – perkara-perkara kecil yang menyakitkan di dalam mulut –
Bagaimanakah mereka dapat disembuhkan?
Aphthae adalah penyakit mukosa mulut, atau sejenis ulser mulut. Sesiapa sahaja yang pernah mengalami luka kecil dalam membran mukus tahu betapa aphthae tidak menyenangkan. Makan dan minum adalah terjejas; dalam kebanyakan kes, penjagaan pergigian juga mengalami masalah. Tiga manifestasi klinikal yang berbeza ada: ulser kecil, ulserasi utama, dan ulserasi herpetiform. Pembezaan ini dibuat berdasarkan penampilan dan penyetempatan mereka!
Ulserasi kecil adalah bentuk yang paling biasa; ini adalah ulserasi bulat atau bujur rata dengan diameter kurang daripada lima mm. Mereka biasanya berlaku pada gingiva fleksibel (mukosa lisan) dan sembuh selepas satu hingga dua minggu tanpa sebarang parut.
target bacteria, fungi, and viruses. The immune cells release these defensins into the bodily fluids, where the “defensin cocktail” protects the body from assailants such as bacteria, fungi, and/or viruses. Defensins are about as old as insects; thus, they form an old component of our immune system, which means that they can be found throughout the entire animal kingdom.
